Webblii

VÆGTTAB I BALANCE

Velkommen hos Louise NN

Klinisk diætist med speciale i vægttab

passion for at hjælpe folk med at opnå balance i deres liv

Min mission som klinisk diætist er at støtte mine klienter på deres rejse gennem vægttab ved at arbejde med vaner og adfærd.

Klinisk diætist med speciale i vægttab

Mit mål er at hjælpe dig med at finde den rette balance og støtte dig i at opnå varige ændringer, der passer til din unikke livssituation. Jeg tager derfor altid udgangspunkt i dit liv, dine ønsker og dine mål. Min faglighed bringer jeg også i spil ved at benytte mig af teorier og metodikker, der kan hjælpe dig med at skabe varige forandringer.

Vejledning og forløb for kvinder indenfor:

Vægttab

Vægttab handler om mere end kost og motion. Vi tilbyder en balanceret tilgang, der tager hensyn til både krop og sind. Med udgangspunkt i Fødevarestyrelsens anbefalinger hjælper vi dig med at skabe varige resultater uden stress. Sammen finder vi løsninger, der passer ind i din hverdag og fremmer din sundhed på en bæredygtig måde.

Balance og mad

At opnå et balanceret forhold til mad handler om at nyde mad uden skyld eller stress. Vi hjælper dig med at lytte til din krops signaler og undgå ekstreme restriktioner. Vores vejledning tager udgangspunkt i Fødevarestyrelsens anbefalinger og vi vil sammen arbejde på at skabe nye vaner, der fremmer dit velvære – både mentalt og fysisk.

Udtrapning af vægttabsmedicin

At stoppe med vægttabsmedicin kan være skræmmende. Vi tilbyder tryg vejledning gennem et 12-ugers forløb, for at hjælpe dig med at finde en naturlig balance i kost og livsstil uden medicin. Vi vejleder ud fra Fødevarestyrelsens anbefalinger og sammen arbejder vi med dine vaner og kropssignaler for at sikre varige resultater og trivsel i hverdagen.

Det siger mine kunder:

Opnå sundhed i balance allerede i dag

Drømmer du om et liv, hvor du kan nyde al slags mad med ro i sindet? Et liv i balance, hvor du føler dig fri og i harmoni med dig selv?

Dine sundhedsmål skal passe til din hverdag – og det skal være nemt at opnå og fastholde en sund livsstil, så du kan opleve varige resultater.

Besøg mig i min klinik i Gentofte eller online, hvor vi sammen finder den bedste løsning til dine behov. Jeg har hjulpet klienter på hele Sjælland og tilbyder også online forløb til folk over hele Danmark.

Book en gratis og uforpligtende 15-minutters samtale – jeg ringer dig op, og vi kan tage første skridt sammen mod en sundere fremtid.

Få hjælp til at skabe balance i livet

Hos ’Vægttab i balance’ forstår jeg, at sundhed er en kompleks helhed, der strækker sig langt ud over blot tal på en vægt eller et bestemt kalorieindtag. Jeg arbejder med at skabe balance i livet ved at fokusere på vaner og adfærd, som kan være med til at øge din livskvalitet.

VÆGTTAB – UDTRAPNING AF VÆGTTABSMEDICIN – BALANCE

Uanset om du ønsker at tabe dig, eller søger vejledning i udtrapning af vægttabsmedicin, er jeg her for at støtte dig hele vejen. Min tilgang er ikke baseret på strenge regler om sund og usund. Min tilgang er baseret på Fødevarestyrelsens anbefalinger samt en helhedsorienteret forståelse af sundhed, hvor du lærer at lytte til din krop og finde balancen i dit liv.

 

Vidste du, at mange sundhedsforsikringer, herunder Sygeforsikringen “Danmark”, tilbyder økonomisk støtte til forløb hos en autoriseret klinisk diætist?

MADRO OG BALANCE
Madro og balance er centrale elementer i vores rådgivning. Jeg skelner ikke mellem ”rigtigt” og ”forkert”, men om at finde frem til de vaner og mønstre, der passer bedst til dig.

PSYKOLOGISKE ASPEKTER
Jeg forstår, at de psykologiske aspekter under et vægttab, kan spille en afgørende rolle for din trivsel. Derfor støtter jeg dig i at have fokus på vaner og adfærd samt, hvordan du kan finde balancen i dit liv.

SUNDHED ER NÅR KROP OG SIND TRIVES
Min mission er at hjælpe dig med at opnå dine mål på en måde, der passer til dig, dit liv og din hverdag. Jeg forstår sundhed som mere end blot fravær af sygdom. Det handler om at finde en balance, hvor både krop og sind trives. Derfor fokuserer jeg på at styrke både din fysiske og mentale sundhed gennem vaner, der holder livet i gang.

TRYGHED OG STØTTE
Hos ’Vægttab i balance’ er jeg her for at støtte dig hele vejen, uanset hvor du er på din rejse mod en sundere livsstil. Mit mål er at skabe en tryg og støttende ramme, hvor vi sammen kan finde din vej til balance og trivsel. Jeg glæder os til at hjælpe dig med at nå dine mål – på dine præmisser.

Samtalerne foregår online, så du kan få støtte og vejledning, uanset hvor du befinder dig.

At opnå et balanceret forhold til mad handler om at finde en harmonisk måde at forholde sig til mad på, hvor mad ikke længere er forbundet med skyld, stress eller overdrevent kontrol. Vi mener at mad skal være en kilde til nydelse, energi og næring for både krop og sind.

Louise NN

10 tips til bedre vægttab

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få en masse tips, vejledninger og seneste nyt direkte til din indbakke

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Navn

Klinisk diætist - hvem er vi og hvad kan vi?

En klinisk diætist er en autoriseret sundhedsfaglig ekspert, der specialiserer sig i kostvejledning og ernæringsterapi. Ved at arbejde med en klinisk diætist kan du få hjælp til at forbedre din sundhed gennem skræddersyede kostplaner, der tager højde for dine individuelle behov og eventuelle helbredsmæssige udfordringer. Kliniske diætister kan hjælpe med vægttab, diabetes, fordøjelsesproblemer, hjertekarsygdomme, og meget mere.

Kostvejledning fra en klinisk diætist er baseret på den nyeste forskning inden for ernæring og sundhed, hvilket sikrer dig den bedst mulige behandling. Mange vælger at konsultere en diætist for at få kontrol over deres sundhed eller for at få hjælp til at håndtere specifikke sygdomme. Vidste du, at flere sundhedsforsikringer, som Sygeforsikringen “Danmark”, yder tilskud til konsultationer hos en klinisk diætist? Dette gør det nemmere for dig at få kvalificeret hjælp uden bekymring om høje omkostninger.

Uanset om du søger hjælp til vægttab, sportspræstationer eller behandling af en kronisk sygdom, kan en klinisk diætist i din by tilbyde professionel støtte. Besøg en klinisk diætist i dag for at få personlig vejledning og komme tættere på dine sundhedsmål.

Ofte stillede spørgsmål

Spørgsmål 1
Lorem Ipsum er ganske enkelt fyldtekst fra print- og typografiindustrien. Lorem Ipsum har været standard fyldtekst siden 1500-tallet, hvor en ukendt trykker sammensatte en tilfældig spalte for at trykke en bog til sammenligning af forskellige skrifttyper. Lorem Ipsum har ikke alene overlevet fem århundreder, men har også vundet indpas i elektronisk typografi uden væsentlige ændringer.
Lorem Ipsum er ganske enkelt fyldtekst fra print- og typografiindustrien. Lorem Ipsum har været standard fyldtekst siden 1500-tallet, hvor en ukendt trykker sammensatte en tilfældig spalte for at trykke en bog til sammenligning af forskellige skrifttyper. Lorem Ipsum har ikke alene overlevet fem århundreder, men har også vundet indpas i elektronisk typografi uden væsentlige ændringer.
Lorem Ipsum er ganske enkelt fyldtekst fra print- og typografiindustrien. Lorem Ipsum har været standard fyldtekst siden 1500-tallet, hvor en ukendt trykker sammensatte en tilfældig spalte for at trykke en bog til sammenligning af forskellige skrifttyper. Lorem Ipsum har ikke alene overlevet fem århundreder, men har også vundet indpas i elektronisk typografi uden væsentlige ændringer.
Lorem Ipsum er ganske enkelt fyldtekst fra print- og typografiindustrien. Lorem Ipsum har været standard fyldtekst siden 1500-tallet, hvor en ukendt trykker sammensatte en tilfældig spalte for at trykke en bog til sammenligning af forskellige skrifttyper. Lorem Ipsum har ikke alene overlevet fem århundreder, men har også vundet indpas i elektronisk typografi uden væsentlige ændringer.
Lorem Ipsum er ganske enkelt fyldtekst fra print- og typografiindustrien. Lorem Ipsum har været standard fyldtekst siden 1500-tallet, hvor en ukendt trykker sammensatte en tilfældig spalte for at trykke en bog til sammenligning af forskellige skrifttyper. Lorem Ipsum har ikke alene overlevet fem århundreder, men har også vundet indpas i elektronisk typografi uden væsentlige ændringer.